善用本書提供的工具，以下改變就會發生：
◆ 你的消費會少很多，但生活過得更愉快。
◆ 你會存下比想像中更多的錢
◆ 你的債務也會減輕，對不必要支出的抵抗能力也會更好，也不必為了取悅一些你根本不喜歡的人，而產生無謂的花費
◆ 你會花更多時間在真正重要的事情上
◆ 你可以較不費力地了解自己
◆ 你會更自在坦然地面對自己的財務
◆ 不再責怪自己以前胡亂敗家的行為，也會養成好習慣
◆ 開始為退休做準備，富足退休，可能比你想的容易一些
◆ 你會開始為了自己的人生價值而活，而不是為了錢而庸庸碌碌。
當我看完這本書的時候，立刻就如獲至寶一樣，當下開始了我的財富療癒筆記，
太棒了，又開始看見自己許多盲點。
跟市面上的理財工具書所不同，這本書很多的篇章是在協助你自我看清自己與金錢的關係。
如果沒有靜下心檢視自己，「錢」在我們人生中一直是充滿矛盾的，
我們甚至因為忙碌而從沒有認真關心過我們與金錢的信念，但是卻又影響我們每一天與每個重大投資抉擇。
拿回自己生命的主權，不再只是看外境與投資工具，更花時間檢視我們的內在，知道答案都在心底，
透過深入的覺察，會觀察到自己人生的一些行為與信念模式。
這些問句，是每個愛自己的人在提升的過程中值得深思的問題。
廉價的快感與深沉的悸動
建立內心量尺的最重要工具是你自己的覺醒。
我們必須開始學習，區分稍縱即逝的快感與真正的充實滿足。
金錢就像一面鏡子，可以讓我們清楚看到自己。在用錢的每個當下，只要靜心思索，你會看見自己有很多情緒，甚至很多價值觀都在其中。
透過了解金錢遊戲，才能使我們在這個社會中明智抉擇。
書中提倡財務獨立真正的涵義是真切的感覺到豐足。所以我們要真正體會到什麼是豐盛，第一步，你必須把以前對錢的想法丟掉。重新建立新觀念。如果你做不到這一點。再多的錢都無法讓你覺得自由。
在療癒師的訓練裡，內觀覺察自己是最重要的基礎功。是一種細緻的察覺。不帶批判、不帶評估的檢視自己，不需要自責與質疑答案，就只是看著筆記下來的信念，看見它才能療癒它而放下它。
書中提醒：你要做的事情就是有意識，有意識是指當你在思考及感覺，是知道自己真正在思考或感覺什麼。
培養一種內觀覺察的能力。請喚醒你的意識，停止責怪自己。細細覺察滿足及動機。
你必須體會並跟著發自內心走，而不是依循外在警告或積習已久的慾望。
你的眼光，要長遠體認並調整你的消費模式，而不是只改變短期的花錢方式。
書中提到了許多記帳工具的概念，還有許多表單協助你計算自己的財富金流。
而我非常喜歡書中的提問，是真正協助你看見內在課題的核心引導。
以下是我自己整理書中每個章節中的問句，
對於每一位願意自我傾聽、了解財富課題的療癒師來說，
每個問句都是十分重要且一問再問的。
推薦你也可以選個喜愛的空白筆記本，每天三分鐘來一題題寫下自己的財富健檢吧。
1.什麼是金錢？
2.什麼是財富？
3.什麼讓你感到快樂？
4.生命中最重要的是什麼？
5.哪些生命的價值，你絕對不願意妥協。
6.假如你現在有三千萬，你會用空下來的時間做什麼？
7.如果在你的生命中拿掉一樣東西，會讓你更快樂一些，那個東西會是什麼？(只能選東西，不能選人)
8.你會有足夠的錢退休嗎？
9.如果有人可以幫你環境現在所有債務？還會再次去借錢嗎？你會怎麼做？
10.是誰教育你有關金錢的概念？當時學到了什麼？
11.在你長大的過程中，曾經得到哪些與金錢有關的概念？是誰告訴你的？是父母、老師、廣告或者其他？
12.分享一下你小時候對金錢的概念是怎麼來的？這些概念如何影響你現在的行為。
13在處理金錢方面說說你曾經犯過什麼樣的錯誤？如果再來一次會怎樣處理。
14.對你而言，豐足的意義是什麼？
15從你的衣櫃或儲藏室中丟掉什麼東西。會讓你的生活過得更好？你為何現在還保留這些東西？
16.用五個字或更少的字，描述你和金錢的關係。為什麼用這些字句？
17.當你有錢或沒錢的時候，你會有更多壓力嗎？
18.完成句子：「如果我有更多的錢，那我就是什麼？」請詳細說明。
19.你賺得錢與你的價值相稱嗎？為什麼？
20.那些對金錢的信念，讓你不能成為你想做的人，做到你想要的事或擁有你想要的東西。
21.你如何確認自己做到了自覺這件事？
22.當你碰到與金錢有關的問題時，你會請教誰專家或者親戚？你最常問的問題是哪些？
23.你花錢時真正的感覺是什麼？
24.當你在給小費、佈施貢獻與贈與時，你曾經有過哪些最好的經驗？
25.你人生的先後順序為何？你靠什麼支應自己的消費，或完全沒有辦法支應？
26.當別人告訴你不要再做夢了、長大吧？或者夢想根本跟你格格不入時，你腦中的想法是什麼？
27.試著透過自問自答回憶以前的你，刺激自己的想法。
28.你曾經想過長大之後要做什麼事？
29.一直盤旋在你腦中，但始終沒有辦法完成的事。
30.過去的人生中做過，最令自己驕傲的是有哪些？
31.如果你生命只剩下一年，你最想要做哪些事？
32.做什麼事情能讓你感覺人生充實飽滿，這些事情跟金錢的關係是什麼？
33.如果今天你不用為賺錢養家的工作，那你會做什麼？
34.我在使用生命活力的同時，生命是否因此得到等量的充實與滿足？
35.生命活力的運用是否跟自己的價值與人生目的一致？
36.如果不是為錢工作，你的消費型態會有怎樣的改變？
37.你需要多少錢，才會感到快樂？
38.什麼東西或是誰能夠協助你改善與金錢的關係？
39.如果你知道你的朋友、老闆或是陌生人所得有多少，你的看法會有哪些改變？
40.什麼東西能驅使你存錢？
41.什麼東西能夠協助你存錢？
42.你花錢消費，有沒有想取悅誰？或是讓誰高興快樂？
43.如何讓生活過得更經濟，做了哪些是你感覺如何？
44.講一講你最愛的一樣東西，你喜歡她哪個部分？
45.帶我們一起購物，告訴我們你想去那、你的感受及你想買的東西？
46.你曾經做過哪些無意識消費？
47.談談最近一次你把東西用到不能再用的經驗？
48.當你的人生走到最高峰時，那時的生活需要多少錢？你的工作是否提供這個金額？
你用工作換來的金錢是否低於應得的價值？
49.賺回到家的錢是否低於生活所需？
50.你賺到的錢，遠多於美滿生活所必須？
51.多餘所得的意義是什麼？如果沒有意義，你的工作時間是不是應該縮減一點，把珍貴的時間拿去做更有意義的事？
52.如果工作確實能豐富人生，那麼你的人生目標是否清晰？是否與價值觀吻合？
53.你在上班時是否能帶著愉快的心情，如果不是你想改變嗎？
54.如何讓收入加倍，但不必出賣靈魂及折損健康？
55.你的第一份工作是什麼？做過最好的工作是什麼？最差的工作是什麼？
56.你的夢想、工作是什麼？你認為應該支薪還是義務？
57.工作到底是什麼？
58.你為何一定要工作？
59.人生最重要的工作是什麼？
60.如果你現在是為了賺錢而工作。
61.這個工作最令你喜歡的是什麼，最令你討厭的是什麼。
62.對於清償債務，您有沒有一些獨特瘋狂的想法？
63.你希望留什麼給下一代？
64.如果你現在不用為錢工作，會如何利用時間？
65.如果能一年不用工作，你會怎麼過？
66.除了金錢以外，你能依靠哪些技能或是社群團體協助你過生活？
67.你有沒有為老年生活做準備準備有哪些？
68.最緊急的情況下，你靠什麼賺取額外的所得？
69.有沒有什麼你可以信賴的人或工具協助你作投資決策？
70.過去在投資上有沒有經驗？你的希望是什麼？
71.投資時，你的價值及信仰是什麼？
72.你對金錢和生活的風險容忍度有多大？
73.財務獨立對你的意義是什麼？
這些書中所摘錄的重要問題，你以前可能都曾經想過，但卻沒有把現況和這些念頭連結在一起。這個練習就是扮演橋樑，世界上沒有無法實現的夢想，花一些時間拿一本筆記本深入自己內心。在沒有得到真正的答案之前，請重複問自己。
時時檢視自己的答案，看看這些答案有沒有隨著時間改變。
如何保持對金錢的自覺。
書中提出許多很棒的觀念：
1重新定義工作，人生選擇更多
2.減少工作量，你可以活出內心真正想要的
3.重新定義工作，讓我們成為自己生活的設計師，而非只是賺錢工具。
4.重新定義工作，為退休生活增添生機。
5.重新界定工作重視無償活動。
6.你有重新定義工作，讓工作及玩樂完美結合。
7.重新定義工作，讓人們享受更多休閒娛樂。
8.重新定義工作，為生計打開了新的曙光。
重新思考自己與金錢的關係，自己工作的初衷，認真回答這些問題，你一定可以挖掘到珍貴的人生禮物。
如果你有寫日記的習慣，應該知道寫作是一種探索發現的過程，你可以寫下自己覺得有關金錢最重要的問題。
深吸一口氣運用自己的智慧，盡量寫上自己的答案，至少花五分鐘的時間暢所欲言，把想到的答案全部倒在紙上，你會很驚訝寫出來的東西，如果你願意就一直持續下去。
提問是個很好的第一步，為了看見核心信念才能放下，別忘記，持續清理印記、修復脈輪、療癒恐懼信念，那就會是我們療癒師在走的路。
歡迎你寄信給我，分享你的豐盛發現吧！
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